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人生を整える暮らしとは、
特別なことではなく日々の小さな選択の積み重ね。
香りやふれあいを通して、
心と体をやさしく整えながら、自分らしい生き方を見つけていく。
そして、
あなたがあなたらしく生きていくために、
人生の暮らしの整え方を見つけていく場所。

「指先から広がる、癒やしの時間。」 今の私だからこそ伝えられる温もりがあります。 50代から始める、一生モノの『癒やしの手』習得コース(3日間) 子育てや仕事が一段落し、これからの人生をどう豊かに過ごそうかと考える50代。 ・誰かの役に立ちたい ・大切な家族や友人を癒やしてあげたい ・あたたかな自宅サロンをつくりたい ・サロンメニューの追加に ・ご高齢者様の健康維持に という優しい想いを、確かな技術という形にしてみませんか? 『英国式リフレクソロジーサロン』としてもオープンが可能です。全身の施術は体力的にも心配という方に特におすすめの講座です。 本講座は、西洋の解剖生理学をルーツに持ちながらも、「気持ちいい」絶妙な刺激で深いリラックスを誘う【英国式リフレクソロジー】の技術習得に特化した集中プログラムです。 全身のバランスを重視する施術です。 足や手にある反射ゾーンが、体内の特定の臓器や器官と対応しているとされ、それらを刺激することで自然治癒力を高めることを目指します。 アロマ香る清潔な空間で、自分自身も癒やされながら、プロのタッチを身につけていただけます。 ■本講座が50代の皆様に選ばれる理由 ・体に無理のない「一生モノ」の技術 指の関節を使う施術ではなく、指の腹を使った繊細な手技です。 ・施術者自身の身体を痛めにくい姿勢 マッサージベッドで学ぶので、長く楽しみながら続けられます。 ・4時間×3日間のゆったりした学び 「一度にたくさん覚えられるか不安」という方もご安心ください。適度な休憩と対話を挟みながら、3日間かけて手の感覚を丁寧に育てていきます。 ・少人数・リクエスト開催の贅沢 お一人おひとりの手の形や力加減に合わせたオーダーメイド指導。講師の足を実際に触り、正しい「圧」を肌で感じていただくことを重視しています。 ■カリキュラム(全12時間)日程 ・1日目 基礎と準備とタオルワーク、指を痛めない基本の動かし方 ・2日目 流れとリズム足裏全体の反射区を繋げ、心地よいリズムを作る ・3日目 片足から両足の完成とフルコース実践。おもてなしの所作の仕上げ ■開催概要 時間: 全12時間(4時間 × 3日間) ※日程はご相談の上決定するリクエスト制 場所: 東京都西東京市 ひばりが丘駅徒歩すぐ レンタルスペース(マッサージベッド・アロマ完備の落ち着いた空間) 定員: 1名〜少人数制 受講料: 130,000円(税込) テキスト、練習用オイル、英国式リフレクソロジスト認定証発行手数料を含みます。 持ち物: 筆記用具、動きやすい服装(膝上までまくれるパンツ)、バスタオル4枚、フェイスタオル2枚 ■講師よりメッセージ 足裏は、その方の歩んできた人生が表れる場所でもあります。英国式のリフレクソロジーは、ただ揉みほぐすのではなく、相手の心に寄り添うセラピーです。50代という豊かな経験を重ねた今のあなただからこそ、その手から伝わる安心感があります。 新しい学びの一歩を、心地よいアロマの香りと共にスタートしましょう。

着衣のまま椅子に座って手軽に受けることができるヘッドマッサージを学びます。短時間でリラックスでき、施術後は頭もすっきりと目覚めることができます。 こんな方におすすめ: ・サロンの追加メニューに ・肩こりのご家族様に ・イベント出店などに 施術未経験者の方も1日で学べます。 <主な特徴> 1. 頭皮の血行促進 指圧やマッサージによって血流が良くなり、酸素や栄養が行き渡りやすくなります。これによって、頭皮の健康改善や髪の毛の成長促進にもつながります。 2. リラックス&ストレス解消 頭にはたくさんのツボがあるので、刺激すると副交感神経が優位になり、リラックス効果が得られます。デスクワークやスマホで疲れた頭を癒やすのにピッタリ! 3. 肩こり・眼精疲労の緩和 デスクワークで疲れた肩や目の疲れも、頭の筋肉をほぐすことで楽になります。特に側頭部や後頭部をほぐすと、目の奥の疲れや首こりがスッキリしますよ。 4. 頭痛の軽減 緊張型頭痛(ストレスや肩こりからくる頭痛)は、頭皮のコリをほぐすことで和らぎやすくなります。特にこめかみや後頭部をほぐすと効果的! 5. 良質な睡眠をサポート ヘッドマッサージを受けるとリラックスしやすくなり、寝つきがよくなる人も多いです。自律神経が整うことで、睡眠の質が向上することが期待できます。 6. 顔のリフトアップ効果 頭皮と顔の皮膚はつながっているので、頭皮をほぐすと顔のたるみが改善されることも。フェイスラインをスッキリさせたい人にもおすすめ! 【受講料】43,000円(税込) 【授業時間】 1日4時間 【施術内容】 約20分位(背中上部、首、頭) 【開講日程】 2026年5月10日(日)13:30-17:30 *その他ご希望の日程を調整して開講が可能です。 メッセージ欄に、第3希望日までご記入ください。折り返しご連絡させていただきます。 【開催場所について】 西武池袋線ひばりが丘駅徒歩数分(東京都西東京市) *ご予約後に場所の詳細をご案内いたします。
Grace Aroma Academyは東京都西東京市で開講中。
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