【触れ方入門編】

触れ方入門編では

人に触れる以前の自分の在り方や

自分への触れ方としてのセルフケアも盛り込みました。

職種関係なく、どなたでも受講できます

アロマセラピーの知識があっても、なくても学べる内容です。

香りを楽しく活用して、心と体を整えて元気になる「整え方」を

お伝えしていきます。

「自分が元気じゃないと関わる相手は元気にはなりません。」

【こんな方におすすめ】

・自分が元気になりたい。

・元気にしたい人がいる（夫、子供、両親、友達、仕事で関わる人など）

【講座の目的】

・自分が発信源／人生は自分次第

・自分を整える力、切り替える力をつける。

・自分と向き合う／認める／自己受容、他者受容／自己信頼力

・現実で起きる事を客観的に判断していく力をつける

・自分の意志で生きる「決めて行動して完結する力」を習慣化する

・自分の人生のビジョン計画

・自己治癒力の向上

開始時間帯：午前：9時30～12時30

：午後：14時～17時

：1回3時間×4回＝12時間

（※個別対応2時間×6回＝12回もOK）

※触れ方入門編の講座の概要はHP上ではUPいたしておりません。

興味のある方は個別にてお知らせいたしておりますのでお問い合わせ下さい