「香り×呼吸」で
人生を整える　香り時間

「香」
幼少から「香」の「香り」に触れる

「香」×「香道」
「香道」は「香り」を「嗅ぐ」のではなく
心の中で聞く「聞香（もんこう）」という文化

「香道」×「精油」
精油の香りは
自然の植物から抽出された芳香
・気持ちが落ち着いたり
・穏やかになったり
・やる気がでたりする

「芳香」×「嗅覚」×「脳」

精油の「香り」を使うと「浅い」呼吸から「深い」呼吸に変わる
さらに深くなっていくと
からだもパワフルに
あたまの中もスッキリ

「香り」×「呼吸」×「嗅覚」×「脳」×「心」×「体」

「呼吸」をして
・エネルギーが溢れる・・・
・血行が良くなる・・・
・自律神経を整える・・・
・静寂・・・
・今・この瞬間のわたしに意識を向ける

「呼吸法」
・禅の呼吸法
・腹式呼吸法
・丹田呼吸法
・マインドフルネスの呼吸法
・アイシン波動呼吸法

あなたはなぜ
「呼吸」をしますか？

「自分を生きる」香りの時間

「香りのワークショップ　開催」

テーマ
「香り×呼吸」で　人生を整える　香りの時間

① 旭川サロン
・7月26（日）午後14時～16時
・8月8日（土）10時～12時　　

② 札幌サロン
・8月1日（土）午前の部10時～12時　　　
・8月2日（日）午前の部10時～12時　
※別日マンツーマン・グループも可能です

各：定員6名
※興味のある方は個別にてご連絡下さい。
※ご予約は予約システム講座より可能です（札幌と旭川お間違いないようにお願いいたします）
※札幌サロン7月リニューアルのため、6月はお休みとさせて頂きます。
札幌サロン場所も変更となります。お越し頂いている方から随時お伝えいたします。
※香りのワークショップの参加希望の方には先にお伝えいたします。

※アイシン波動呼吸法（オリジナル呼吸法）は個人セッションで体験できます。
先生方の独自の呼吸法。ノイズも外していきます。
個人セッション6月満席のため興味ある方は6月28日（日）ワーク
6月29日（月）実技勉強会へ