介護アロマというと何か特別な知識や技術が必要だと思われることがあります。

でも私が大切にしているのは、もっとシンプルなことです。

自分の手でそっと触れること。

話に耳を傾けること。

そばで寄り添うこと。

香りの力を借りながら、ほっとできる時間をつくること。

誰かを想う気持ちは特別なことではなく、日々の小さな出来事の中にあるのかもしれません。私自身も、家族や周りの大切な人との時間の中で、そのことをたくさん教えてもらいました。

介護アロマを通して寄り添うことの大切さをあらためて感じています。

誰かのために頑張る人ほど自分のことは後回しになりがちです。
だからこそ、ときには立ち止まって自分の心や身体にも目を向けてほしいなと思います。

自分自身を大切にする時間を持ちながら、笑顔で過ごせる時間が少しずつ増えていったら嬉しいです。

忙しい毎日の中でも、ほっとひと息つける時間がありますように。

これからも香りを通して、そんなやさしい時間をお届けしていけたら嬉しいです。